Les programmes :

• Programme santé :

Le programme santé de Pôle Med Sport est proposé aux personnes souffrant de pathologies chroniques stables souhaitant reprendre une activité physique adaptée et personnalisée. Un bilan initial sera effectué pour fixer les objectifs et les axes de travail les plus adaptées à la personne. Un programme d’entraînement sera proposé à la suite de ce bilan ; durée globale du programme découpé en plusieurs phases, nombres de séances par semaine, évaluation suivi en cours de programme, bilan final.

L’activité physique adaptée est reconnue depuis plusieurs années par son efficacité et ses bienfaits sur les pathologies chroniques. Elle joue un rôle important dans la prévention primaire et secondaire.

 

• Programme forme :

Le programme forme de Pôle Med Sport est proposé à toute personne souhaitant retrouver la forme, perdre du poids, retrouver une bonne qualité de vie ou encore prévenir les risques de maladies chroniques.

Un bilan initial sera effectué pour fixer les objectifs et les axes de travail les plus adaptées à la personne. Un programme d’entraînement sera proposé à la suite de ce bilan ; durée globale du programme découpé en plusieurs phases, nombres de séances par semaine, évaluation suivi en cours de programme, bilan final.

 

• Préparation compétition :

Le programme préparation compétition de Pôle Med Sport est proposé aux personnes souhaitant se préparer pour une performance en compétition. Un bilan initial complet et précis permettra de planifier un programme personnalisé (durée globale du programme découpé en plusieurs phases, nombres de séances par semaine, évaluation suivi en cours de programme, bilan final)  selon la pratique sportive, les objectifs et les facteurs divers. Les outils d’évaluations de Pôle Med Sport permettront d’avoir des données précises sur le profil de chacun et ainsi optimiser l’entraînement en temps voulu.

 

• Réathlétisation :

Le programme réathlétisation de Pôle Med Sport est proposé aux personnes souhaitant retrouver une condition physique antérieure à une blessure. La réathlétisation est une étape essentielle dans le processus de prise en charge du sportif blessé. Elle permet également  de prévenir la rechute post blessure. Ce programme permet également d’effacer les effets du désentrainement.

 

Les tarifs des programmes :

– 1 séance d’une heure en individuel : 30 euros + suivi à distance avec le logiciel MyWellness (Technogym)

– 1 séance d’une heure en groupe (2 à 5 personnes) : 15 euros + suivi à distance avec le logiciel MyWellness (Technogym)

-Pack 12 séances (3 séances/semaine = 1 mois)  = 300 euros en individuel

-Pack 12 séances 1^ère souscription (3 séances/semaine = 1 mois)  = 150 euros en collectif

-Pack 12 séances supplémentaires = 120 euros en collectif

-Formule « individuel » : bilan initial « complet » + 12 séances individuelles + bilan final « complet » = 325 euros

-Formule « collectif » : bilan initial « complet » + 12 séances collectives + bilan final « complet » = 175 euros